LASANHA
DE PERU
Ingredientes:
1
repolho
água
e sal para cozinhar
1
cebola ralada água para refogar
400g
polpa de tomate s
al
e salsinha picado
300g
peito de peru fatiado
200g
queijo fresco em cubinhos
1
colher (sopa) queijo parmesão ralado
Modo
de Preparo:Cozinhe o repolho inteiro em água e sal e reserve. Refogue a
cebola em um pouco de água, junte a polpa de tomate e deixe apurar. Acrescente
o sal e o salsinha. Monte a lasanha em uma assadeira, intercalando camadas de
repolho, peito de peru, queijo fresco e molho de tomate, até preencher a forma.
Polvilhe com queijo parmesão e leve ao forno médio (180º) para gratinar.
4
porções de 285 calorias cada

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