Gelado de Manga

 

Ingredientes :

04 potes de iogurte natural desnatado

04 mangas descascadas e cortadas

04 colheres de sopa de adoçante ganular

 Modo de Preparo:

Coloque o iogurte em um coador de papel para ele desossar.

Em seguida leve ao freezer por 02 horas, corte as mangas em gomos e leve ao freezer até que estejam completamente congeladas.

Bata as mangas como iogurte e o adoçante no liquidificador e sirva imediatamente ou leve novamente ao freezer até obter uma consistência de "frozzen yogurt".

Rendimento: 04 porções

V.C.T= 88 Cal.